在美丽繁华的纽约市，一位年轻且独立的单身母亲莉莎正面临着人生的重大抉择。经过多年努力，她终于在事业上有所成就，但内心逐渐萌生出了想要一个孩子的愿望。为了追求真正的独立，她决定通过精子库及人工授精的方式实现这个梦想。然而，这个简单的决定逐渐演变成了一场关于家庭、爱与自我发现的旅程。影片围绕莉莎与捐精者杰克——一位温暖、幽默却对人生充满疑惑的“播种者”之间复杂微妙的关系展开，当杰克意外出现在莉莎的生活中，他们的互动在欢笑与泪水中交织，揭示了彼此隐藏的内心渴望和不安全感。两人努力探索定义家庭和爱的多种方式，最终在意想不到的相互支持中，看似不可能的结合成为了彼此生活中的新常态。影片通过温馨幽默的方式，探讨了现代社会对传统家庭观念的重新定义，以及追求幸福中的勇气与挑战。